La mayoría de las personas pasan mucho tiempo en sus hogares, por lo que es esencial tener aire limpio en el hogar. Los hogares contienen toxinas, polvo, alérgenos e incluso moho que tienen un impacto negativo en su salud. Si nota que la calidad del aire en su hogar es realmente mala o si sospecha que tiene moho, debe llamar a un profesional para que realice una prueba de calidad del aire. Sin embargo, para la mayoría de nosotros, siguiendo estos sencillos consejos usted mismo puede mejorar la calidad del aire en su hogar.
1) Abra las ventanas
Abre todas las ventanas y deja que el aire fresco fluya por tu casa. Siempre es bueno ventilar su hogar con la mayor frecuencia posible para deshacerse de los productos químicos, otras toxinas y olores.
2) Plantas
Las plantas no solo son una excelente manera de decorar tu hogar, sino que también tienen un efecto positivo en tu salud. Los estudios han demostrado que las plantas afectan su estado de ánimo al ayudar a reducir el estrés, aumentar la productividad y mejorar la concentración. Además de estos maravillosos beneficios, también absorben dióxido de carbono, otras toxinas y liberan aire fresco en su hogar, lo que los convierte en un excelente purificador de aire natural.
*Si tiene mascotas, investigue para asegurarse de comprar plantas aptas para mascotas.
3) Limpia tu casa regularmente
Dale a tu hogar una buena limpieza al menos una vez por semana. Asegúrese de lavar, desempolvar y aspirar alfombras, pisos y muebles para eliminar la suciedad, el polen, el polvo y los desechos.
4) Enciende Una Vela De Cera De Abejas
Cuando se queman, las velas de cera de abeja liberan iones negativos en el aire atrapando contaminantes con iones positivos como polvo, polen y otros alérgenos y eliminándolos del aire. Las velas de cera de abeja también se queman limpias, eliminan pedidos y tienen una fragancia dulce para que su hogar también huela bien.
5) Compra productos de limpieza naturales
No limpies tu hogar con productos de limpieza que contengan químicos. Son malos para la salud y para el medio ambiente. En su lugar, compre productos de limpieza elaborados con ingredientes naturales o simplemente haga su propia solución de limpieza con vinagre y agua. Para saber cómo, mira nuestro Vlog: Cómo hacer tu propio limpiador natural multiusos que también desinfecta y huele genial
6) Purificadores De Aire
Compra un purificador de aire para tu hogar. Son excelentes para eliminar los contaminantes del aire, los alérgenos, el moho, el polvo, la caspa de las mascotas, el humo y el polen. Los purificadores de aire vienen en muchos tamaños y modelos con diferentes precios, pero un modelo que recibió buenas críticas es el purificador de aire Blueair Blue Pure 211+ con eliminador de alérgenos y olores, prefiltro lavable - ENERGY STAR® Home Depot. $398,00 dólares canadienses
7) Compre un monitor de calidad del aire
Puede encontrar fácilmente monitores de buena calidad del aire en grandes tiendas como Canadian Tire o Home Depot. Busque un monitor que controle el radón, los productos químicos, la temperatura y la humedad. El precio de las unidades varía, pero es posible que desee consultar el detector de radón que funciona con baterías para toda la casa de Airthings y el kit de inicio del monitor de calidad del aire interior. $399.99 CAD en Home Depot.
Consulte también el monitor inteligente de calidad del aire interior Airthings Wave Mini con indicador de riesgo de moho a $99.99 CAD en Canadian Tire.
8) Limpiar o Reemplazar los Filtros de Aire
Los filtros de aire eliminan el moho, los alérgenos del humo y otras toxinas, así que recuerde limpiarlos o reemplazarlos con bastante frecuencia.
9) Cambie los filtros de su horno
Los filtros del horno deben reemplazarse al menos cada 3 meses o según lo recomendado. Esto ayudará a evitar que la suciedad, el polvo, el moho y otros alérgenos se acumulen en su hogar.
10) Compra un detector de monóxido de carbono
Asegúrese de instalar un detector de monóxido de carbono (detector de CO) o una alarma de humo con detector de monóxido de carbono en cada piso de su casa. Estas alarmas lo alertarán si tiene gas monóxido de carbono en su hogar, que puede ser mortal. Recuerde cambiar las pilas cada pocos meses y probar la alarma para asegurarse de que funciona correctamente.